髪は抜けるけど

 32歳の会社員です。29歳の時に第一子を出産。現在、3歳のかわゆい娘を絶賛子育て中です。

 妊娠時は初めての出産に向け、周りのママさんやインターネットにてあれやこれやと出産について調べていました。おしりを切る。(絶対に無理。)お産時は鼻からスイカを出すばりの痛み。(よく聞きますね。)助産師さんのおっぱいマッサージが痛い。(なんのことやら。)聞いたことをどんどん調べていくと、他にも出てくる出産あるある話。どんどん読み進めていると、ふとした文字が飛び込んできました。

 「産後は髪が抜ける」「産後ハゲに注意」

 なぜハゲる!?

 もともと薄い私の髪の毛たちを心配に思い 調べてみると、産後は赤ちゃんに栄養を与えるために母乳の作成に母体の栄養を使うそう。その為、栄養不足にて髪の毛がゴッソリと抜けてしまうとのこと。(ホルモンやストレスの関係もある様ですね。)それでも、授乳が終われば戻ると書いていたので、そんなものなんだなぁとそのまま素通りしていました。そんなことも忘れ、おっきくなったお腹にルンルンしていたある日、出産を終え、少し落ち着いたというお友達とランチをすることに。やんややんやと話をしているうちに、彼女が前髪をあげ、私におでこを見せてくれました。

 「見て!」

 なんのことやらさっぱり分からず、パチクリしていたら、彼女の髪の毛の生え際には短い産毛がびっしり生えており、それらはなんと産後に抜けた毛がやっと生えてきたとのこと。ほんとに抜けるんだー!と思ったものの、生えてくるなら問題なし、と気にも止めず、お友達の赤ちゃんにキュンキュンしていました。

 その後、いざ出産を終え育児に奮闘していたある日。私にもその時がやってきたのです。お風呂に入り、髪の毛を洗い流そうと髪に指を通したあと、手に絡み付いた大量の髪の毛。ぎょっとしたものの、まさかなぁと思い、見なかったことにしてもう一度流してみると今度はごっそり毛束のような量の髪の毛が抜けたのです。わたし、がっかり。髪の毛を拭くときも、軽く絞るように拭いただけで髪の毛が束になって抜けました。

 その日から髪の毛は毎回大量に抜けました。(大体いつも同じ量。あんまり抜けない日がささやかな幸せ)それでも、授乳後には回復だ!と割り切りつつも、栄養不足にならないように、ごはん・野菜・たんぱく質をなるべくバランスよく摂り、卒乳を待ちました。

 娘、1歳2カ月。無事卒乳を迎えました。毎回ごっそり抜けていたものの、円形とか、ストレス性の様な見た目からわかってしまう感じはなく、抜けることにも慣れてしまったため、ストレスは感じませんでした。ただ、少し毛量が減ったのかなぁとふとした瞬間に思う様になりました。前髪をあげたときに地肌が見えたり。触ったときに頭のてっぺんが近いと感じるようになったり。。(つまるところやっぱり薄くなったのかなぁ。)

 3年経っても、抜ける量はあまり変わらず。でも、見た目もあまり変わらずです。(きっと)髪は抜けど、娘は育つ!かわいい我が子の成長を糧に薄毛の悩みなんて吹き飛ばしましょう

 ちなみに、洗髪時の頭皮マッサージ、抜け毛防止に良いらしいです。

 薄毛 女性